Schwangerenyoga - Präventionskurs

In diesem Yogakurs lernst du, deinen Körper bewusst wahrzunehmen und dich mit Atemtechniken, Entspannung und sanfter Bewegung individuell auf die Geburt vorzubereiten. Die Kurszeit ist eine wertvolle Auszeit – für dich und dein Baby. Ein Einstieg ist ab der 13. Schwangerschaftswoche möglich, sodass du deine Schwangerschaft von Anfang an bewusst und gestärkt erleben kannst.

Sprechen Sie gern mit Ihrer persönlichen Krankenkasse.

Probestunde: 10 Euro